Come crescere in coppia: le 5 regole del Dott. Antonio Ferrara, psicologo, psicoterapeuta e direttore IGAT
Progettare un futuro insieme, sfuggire dalla morsa della routine, riaccendere la passione e anche decidere di restare soli sono dinamiche difficili che, se non comprese fino in fondo, possono portare a vere proprie crisi.
Funzionare come coppia e crescere insieme non è scontato e nemmeno poi naturale.
I rapporti di coppia hanno bisogno di nutrimento, di percorsi, di regole per potere crescere e rafforzarsi.
Abbiamo chiesto al dott. Antonio Ferrara, psicologo, psicoterapeuta e direttore IGAT – Istituto di psicoterapia della Gestalt e Analisi Transazionale, 5 regole brevi, 5 piccoli suggerimenti, 5 buone abitudini che potrebbero essere utili a chi vuole rafforzare e far crescere il proprio rapporto:
- Apprendi qualcosa di nuovo da ogni litigio
- Valuta gli aspetti che non ti piacciono del tuo partner come dei modi diversi di essere, non peggiori dei tuoi
- Considera l’incontro con il tuo partner una preziosità che ti dona la vita
- Accetta che l’amore umano è per tutti limitato
- Se cerchi di trasformare l’altro, è un impegno inutile, perderai